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ハロウィンイベント– tag –

  • お知らせ

    【花小金井 キッズ空手】10/31はハロウィン特別稽古!ピニャータを上段蹴りで割って楽しくお菓子をゲットしよう!

    こんにちは!BLISS花小金井です。 街中がハロウィンのワクワクした雰囲気に包まれる季節になりましたね!BLISS花小金井のキッズ空手クラスでも、子どもたちに思いっきり楽しんでもらえるよう【10月31日(土)ハロウィン特別稽古】を開催いたします! 🎃 道...
    2026年10月21日
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kickboxingblisshanakoganei

🎃10/31(土)キッズ空手 ハロウィン特別稽古開催!🥋✨ 今年のハロウィンは、みんなで楽しく特別 🎃10/31(土)キッズ空手 ハロウィン特別稽古開催!🥋✨

今年のハロウィンは、みんなで楽しく特別な稽古を行います!
当日は道着での参加はもちろん、【仮装での参加もOK】👻✨(※しっかり動いて稽古しますのでトレーニングに差し支えない安全な格好で来てね!)

そして空手らしく【上段蹴りでピニャータ割り】に挑戦!💥🥋
日頃の稽古の成果を発揮してみんなでお菓子をゲットしよう!
キッズ空手、幼年部基礎クラス、チャレンジクラス全クラスで行います!
稽古の最後にはみんなでお菓子を食べます😋🍬
※お菓子のアレルギー成分表示を画像(2〜4枚目)に載せていますので、アレルギーをお持ちのお子様は保護者様と事前にご確認ください⚠️ 

みんなのカッコいい&可愛い仮装や力強い上段蹴りを楽しみにしています!✨

花小金井でキッズ空手を始めるなら【BLISS花小金井】

BLISS花小金井のキッズ空手は強さを目指すだけの稽古ではありません。
お子様の運動神経と健やかな発達のために科学的にプログラムされた独自のカリキュラムを導入しています。

【科学的アプローチ × 武道の心】・最新トレーニングメソッドの導入足裏を刺激して運動機能を高める「ベアフットトレーニング」や見る力・空間認知能力を養う「ビジョントレーニング」。「運動が少し苦手…」というお子様も遊び感覚で楽しみながら体幹とバランス感覚が自然と身につきます。

・武道として大切な心の成長身体の土台作りと同時に武道の基本である
「礼儀作法」
「感謝の気持ち」
「あきらめない強い心」
を育みます。

白を基調とした明るく清潔なジムで未経験のお子様も安心してスタートできます。

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実はこの動き、ヒップアップ&くびれ作りにめちゃくちゃ効果的なんです✨

ポイントはフックの後に【左足を内側に絞るようにして股関節を引き込む】イメージで動くこと💡

こうすることで…
🍑 お尻の筋肉がギューッとしっかり伸ばされる!
(筋肉は「伸ばして縮める」動作が一番鍛えられます💪)
✨ 股関節と連動して上半身がねじれるので日常生活では使わない「脇腹」にも直撃!

パンチを打ってスカッと発散しながら
美尻&ウエストシェイプも同時に叶っちゃいます👏

足の使い方や重心移動も優しく丁寧にお伝えしていますので、運動が初めての方も安心していらしてくださいね☺️

ナイスパンチ&華麗なターンでした!✨

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道場いっぱいに響く「エイッ!」の気合🔥✨ 先生の掛け声に合わせて真剣な眼差しでミット打ちに挑戦 道場いっぱいに響く「エイッ!」の気合🔥✨ 

 先生の掛け声に合わせて真剣な眼差しでミット打ちに挑戦中!👏 

ミット稽古は技を身につけるだけでなく、お互いにしっかり支え合って「相手を思いやる気持ち」も学べます☺️ 
大きな声を出すことで自信がつき、集中力や体幹もしっかり鍛えられます💪

みんな今日もよく頑張りました!✨

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トレーニングは「楽しい!」が一番✨🥊 会員様同士の笑顔が弾ける、BLISSの日常のワンシーンです トレーニングは「楽しい!」が一番✨🥊 

会員様同士の笑顔が弾ける、BLISSの日常のワンシーンです☺️👏 
「キックボクシングってキツそう…」
そんなイメージをお持ちの方も多いですが、BLISSでは思わず笑顔になっちゃう瞬間がいっぱい! 

お互いにステップを踏みながらキック&カット🔥
楽しく身体を動かして、気づけば全身すっきり&ストレス発散できています✨ 
「楽しいから、また来たくなる」

運動を長く続ける秘訣はまさにこれに尽きます💪

今日も笑顔いっぱいの素敵な時間をありがとうございました!😊 

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〒187-0002
東京都小平市花小金井1丁目4−10 信和ビル101
TEL:08061198740
Mail:kickboxingbliss@gmail.com

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