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株式会社　日本創生投資代表取締役社長の三戸政和様よりサンドバッグにロゴマーク記載のご支援いただきました。感謝申し上げます。 事業承継や企業再生のことなら日本創生投資！https://nipponci.com/ 三戸さんは著書「資本家マインドセット」でもキックボ...

前職でマネージャーを務めさせていただき、現在も超絶ご多忙の中トレーニングに来ていただいてる 堀江 貴文さんよりサンドバッグにロゴマーク記載のご支援いただきました。感謝申し上げます。 ロゴは堀江さん主演の感動のミュージカル「ブルーサンタクロー...

BLISS花小金井まで自転車で来られる方は給湯器より手前、画像の赤枠内に収まるように駐輪お願いいたします。

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日も多くのご来館ありがとうございました！ キッズ空手の体験トレーニングの子は初めての場所と人で緊張して見学のみでしたが帰りには少し慣れてきてごあいさつしてくれました！BLISS花小金井で...

おはようございます！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日もご来館ありがとうございました。 レディースクラスではミット打ちやサスペンショントレーナーをやった後、体幹トレーニングでおなかと二の腕の引き締めトレーニング！ ビギナークラ...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日はパンチ中心のトレーニングをやりました！おまけでメイウェザースタイルの解説とレッスンもやりました！やってみると意外と避けやすかったり増します。楽しみながらいろんなスタイルに挑戦し...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日のキックボクシングクラスではミドルキックのアームブロック、ブロックからのリターンを行いました。 一見難しそうに見えますが少しづつ難易度を上げていくと初心者からでも身に着けていくこと...

ジムの近くのスーパー西友がトライアルにリニューアルオープンしたので行ってみました。品揃え豊富でプロテインコーナーも充実！BLISS花小金井でトレーニングしてプロテイン飲んでいい身体になりましょう！「プロテイン飲むと筋肉ムキムキになる」なんてい...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日のジム風景。キッズ空手ではミットを並べて高く蹴る練習をして、ミットにキックしてみました。 片足でバランスを取って立つのは発達にも大切な要素です。空手をやることで楽しみながら鍛えられ...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日はキッズ空手の体験がありました！ 子どもの空手着姿はかわいいですね！頑張ってパンチやキックをやっていました！上手くできなくて当たり前。ジムに来て頑張っているだけでおりこうさんです！...