「うちの子、少し運動が苦手かも…」
「集中力や空間認知能力を自然に伸ばせる習い事はないかな？」
そんな保護者様に選ばれているのが、BLISS花小金井のキッズ空手クラスです。
BLISS花小金井では強さを競うだけでなく「子どもの運動神経と健やかな発達」にフォーカスした独自の科学的プログラムを取り入れています。
この日の稽古で行った子どもたちの能力をぐんぐん引き出す3つのステップをご紹介します！
ステップ1：具体的な「目印」で空間認知を育てるキック練習
子どもに「中段の高さ（お腹の高さ）を蹴って！」と言葉だけで伝えても空間把握が未発達なお子様にはイメージが掴みにくいものです。
そこでBLISSではサンドバッグにスティックを当てて「この棒に当たらないように蹴ってみよう！」と指導します。
(具体的な目印があるから直感的に理解できる！高さと距離感を掴むトレーニング)
視覚的な目印があることで、子どもたちは遊び感覚で「自分の足がどこを通っているか」を脳と体で素早く理解できるようになります。
ステップ2：動く相手に合わせる「実戦的なリズム感＆ミット打ち」
高さの感覚を掴んだら、次はミットへ動きながらの蹴りこみ！
(キャプション：止まった状態だけでなく、ステップを踏みながらタイミングを合わせてキック！)
前後に動くミットとの距離感を測りながら蹴ることで、動体視力やタイミングを合わせるリズム感が一気に鍛えられます。
笑顔で思い切り打ち込むことで、ストレス発散にも効果抜群です！
「学ぶは真似る」から！パッと見て瞬時に再現するラダートレーニング
レッスンの締めくくりはラダー運動！
ここでは、あえて「見本は1回だけ」しか見せません。
(キャプション：集中して見本を見て、頭の中でイメージを組み立ててすぐ動く！)
「学ぶ」という言葉の語源は「真似る（まねぶ）」から来ていると言われます。
人の動きを集中してパッと見て、頭の中でイメージし、自分の体で正確に再現する力。
これは運動神経だけでなく、学校の勉強や日常生活における「理解力・集中力」の土台そのものです。遊びのようなステップの中で、子どもたちは知らず知らずのうちに「学ぶ力の根本」を身につけていきます。
【科学的アプローチ × 武道の心】BLISS花小金井の特徴
BLISS花小金井のキッズ空手は強さを目指すだけの稽古ではありません。
お子様の運動神経と健やかな発達のために科学的にプログラムされた独自のカリキュラムを導入しています。
- 最新トレーニングメソッドの導入足裏を刺激して運動機能を高める「ベアフットトレーニング」や見る力・空間認知能力を養う「ビジョントレーニング」。「運動が少し苦手…」というお子様も遊び感覚で楽しみながら体幹とバランス感覚が自然と身につきます。
- 武道として大切な心の成長身体の土台作りと同時に武道の基本である「礼儀作法」「感謝の気持ち」「あきらめない強い心」を育みます。
白を基調とした明るく清潔なジムで、未経験のお子様も安心してスタートできます。
『スポーツの秋！成長応援キャンペーン』実施中！
- 特典1：体験トレーニングが【完全無料】
- 特典2：体験翌日までのご入会で【会費1ヶ月分が無料！】
一人ひとりのペースに合わせて指導いたします。
ぜひ一度道場の雰囲気とレッスンを親子で体感しにいらしてください！
▼ 無料体験のお申し込みはこちら
