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先輩が優しくサポート！思いやりの心と集中力を育むミット打ち稽古【BLISS花小金井】
こんにちは！BLISS花小金井です。 昨日のキッズ空手クラスでは「ミット打ちトレーニング」を行いました！ 手前では同年代のペアが息を合わせてパンチの連打！そして奥では先輩道場生が膝をついて目線を合わせ、小さな後輩のキックを優しくしっかりと受け止... -
【白熱】最後は先生と綱引き対決！遊びの中で「足裏・体幹・協調性」を育むキッズ空手【BLISS花小金井】
こんにちは！BLISS花小金井の大野です。大盛り上がりだったハロウィン特別稽古！その熱気冷めやらぬまま、稽古後の「自由クラス」の締めくくりとして、みんなで大興奮の「綱引き対決」を行いました！ (第１ラウンド！大人気の中学生のお兄ちゃんにキッズチ... -
【動画あり】ナイスキックでピニャータ撃破！楽しく体幹と空間認知を育てるキッズ空手【BLISS花小金井】
こんにちは！BLISS花小金井です。昨日のハロウィン特別稽古では生徒のみんなが思い思いの仮装で元気に参加してくれました。今回はその中から子どもたちに大人気だった「ハロウィンピニャータ（くす玉）割り」の決定的瞬間を動画でお届けします！ 狙った獲... -
花小金井でキッズ空手！笑顔あふれるハロウィン稽古＆ミニオンに帯授与！？【BLISS花小金井】
こんにちは！BLISS花小金井です! 本日はハロウィンイベントを開催しました！普段は道着でビシッと稽古する子どもたちですが、今日は仮装での参加も大歓迎👻✨魔女やお化け、人気キャラクターなど、思い思いの可愛い衣装で元気に道場に来てくれました。 ま... -
【花小金井】女性会員が半数以上！笑顔でミット打ち＆サポートバンドでラクラク懸垂♪レディースクラスのリアルな様子をご紹介
こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手 BLISS花小金井です。「キックボクシングをやってみたいけれど、痛いのは嫌だし、ついていけるか心配…」そんな不安をお持ちの女性にこそ知っていただきたいのが、BLISS花小金井の【レディースクラス】です。 当ジムは会... -
【花小金井 キッズ空手】相手の突きを捌いてキック！上手くできなくても「元気いっぱい」が一番の成長です
こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手 BLISS花小金井です。 道場に通い始めたばかりの親御様から、よくこんなご相談をいただきます。 「うちの子、不器用で動きについていけるか心配です…」「恥ずかしがり屋で、大きな声を出せるか不安で…」 BLISS花小金井... -
花小金井】発達に課題や不安があるお子様も安心！BLISSキッズ空手「チャレンジクラス」のご紹介
こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手 BLISS花小金井です。 「集団行動やじっとすることが少し苦手…」「身体の使い方がぎこちなく、運動に苦手意識がある」「一般的なスポーツ教室だと、ついていけるか心配…」 そんな発達に課題や不安を抱えるお子様や、習... -
【花小金井】30代〜50代から始める安心キックボクシング！大人の運動不足解消＆ストレス発散｜BLISS花小金井
こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手 BLISS花小金井です。 「最近お腹周りが気になってきた…」「運動不足を解消したいけれど、格闘技ジムは殴り合いや怪我がありそうで怖い…」 そんな30代〜50代の社会人男性の皆さまへ。 BLISS花小金井で大人気！怪我のリ... -
【花小金井】女性のぽっこりお腹・下腹引き締めに！レディースクラスで「前蹴り」トレーニング｜BLISS花小金井
こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手 BLISS花小金井です。 季節の変わり目、いかがお過ごしでしょうか？「秋になって少し身体を動かしたい」「でもジム通いはハードルが高い…」という女性の皆さまへ。本日のレディースクラスでは、下腹やお尻の引き締めに... -
【花小金井 キックボクシング】楽しく美尻メイク！サイドステップで中臀筋を鍛えて「避けて打つ」本格ステップワーク
こんにちは！BLISS花小金井です。 本日のレディースクラスはサイドステップを多くやりました！「お尻のたるみを引き締めてヒップアップしたい」 「楽しく動きながら下半身痩せを目指したい」という方にお勧めです！ゲーム感覚で俊敏性と下半身を鍛えられま...
