小平– tag –

おはようございます！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！昨日土曜はキッズ、レディース、一般部、パーソナルトレーニングと多くの方が練習に来てくれました！レディースでは足にサポーター(レガース)をつけてのミドルキックの攻防をやりました。こ...

こんばんは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！BLISSのキッズ空手では空手にとらわれることなく、お子様の健やかな発達の手助けとなるべく様々なトレーニングを行っています。 空手特有の黙想(瞑想)から始まり ウォーミングアップではビジョント...

こんばんは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 本日も3名の方が体験トレーニングに来てくれました！ お二人はキックボクシングは初めての体験でしたがとても上手くできていました。キックボクシング動きは身体を大きく使って筋肉の伸び縮み、左...

こんばんは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！本日もご来館ありがとうございました！ レディースクラスに始まり、11月から新設の昼間のキックボクシングビギナー。 誰も来ないかなと思ってましたが1回目から参加者があり、いいパンチを叩きこん...

こんばんは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！本日もご来館ありがとうございました！体験の時はおとなしかった新入会のキッズが元気よく声を出してくれました！やはり子どもの頑張る姿はいいですね。大人もHIITトレーニングまで頑張っていました...

こんばんは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！今日のキックボクシングビギナークラスではフットワークの基本とコンビネーションをやりました。これができると軽やかカッコよく安全な場所へと移動できるようになります。ぜひ身に着けてください！...

クラファン終了。リターン、改めてご支援いただいた方はSNSでも順次ご紹介させていただきますが取り急ぎご報告です。 campfire様にもクラファン立ち上げから色々サポート頂きました。大変多くの方にご支援いただきありがとうございます。深くお礼申し上げ...

こんばんは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 今日も多くの方が訪れてくれました！レディース会員様はミドルキックが上手になってました！かっこいい！ キックボクシングビギナーでは当て方のコツをつかむために素手でナックルを当てる練習。 ...

こんばんは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！レディースクラス常連のHさん。ラダーを使ったアップにサスペンショントレーニングとだんだん本格的になってきました（笑） ジャブー右ミドルのコンビネーションもかなり上手くなってます！ 未経験...

本日のBLISS花小金井にはキッズ空手、一般キックボクシングと多くの方がトレーニングに来てくれました！キッズ空手の後の自由クラスでは初めて会った子供たちが仲良くなって遊んでいました。保護者の方もクラスの間だけですがリラックスできたようで、ジム...