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KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 夜のレディースクラス 対人練習でミドルキックのカットをやって、ミットで繰り返していきます！BLISSの女性会員は100％キックボクシング初心者です！BLISS花小金井では本格的なキックボクシングを初心者からで...

KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 本日のキッズ空手は多くのキッズたちが参加 ビジョントレーニングや突き、蹴りと頑張っていました。 稽古の初めには2名にオレンジ帯ストライプ授与式を行いました！ストライプを巻かれてとても嬉しそうです！帯...

KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日のチャレンジクラスも子どもたちが一生懸命空手頑張っていました！ チャレンジクラスは上手くできなくても大丈夫。とにかく褒めて褒めちぎって子供に楽しく身体を動かすことを大事にしています！ 空手の中...

横へ入るコンビネーション ワン、ツー、フックから頭を左へ動かして相手の正面から外れて股関節のバネを使ってそのままサイドへ回ります。この動きは使い勝手がいい動きなのでぜひ身につけましょう！ BLISS花小金井では本格的なキックボクシングを初心者か...

KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 本日のキッズ空手 移動稽古を多めに行いました。止まってやる基本稽古の進化系、動きながらやる基本稽古というイメージです。移動稽古がしっかりできるとその後の組手なども上手くなります！ BLISS花小金井では...

押忍！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 本日のキッズ空手では学年が上の子が下の子を指導してくれました！小さいものに優しくできてこそ空手家！みんな立派な空手家に成長しています！ BLISS花小金井では礼節を重んじる武道である空手はもちろ...

BLISS花小金井では40代、50代の会員様も多くいらっしゃいます！ キックボクシングを始めるのに年齢は関係ありません！「自分には・・・」と思わずぜひ体験にお越しください！BLISS花小金井では本格的なキックボクシングを初心者からでも優しく楽しく学べま...

BLISS花小金井ではレディースクラスも昼夜多様な時間帯に行っています！ 「男子と一緒はちょっと怖いかも・・」という方も安心してトレーニングしていただけます！ 日曜の昼下がりに明るいジムでキックボクシング！素敵な休日です！明るく清潔なジムで皆様...

今日もチャレンジクラスのキッズたちも空手を楽しんでくれました！ チャレンジクラスは楽しさ優先“褒めて伸ばす”療育的アプローチを取り入れ、動きがぎこちない、他の子のように動けない等、発達に課題のあるお子様にも安心して取り組んでいただけるクラス...

KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！今日のジムは陽射しが差し込んでぽかぽかでした。子どもたちも大きな声で頑張ってました！ BLISS花小金井では武道空手はもちろん、ベアフットトレーニング、ビジョントレーニングなど最新のトレーニングメソッド...