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【花小金井 キックボクシング女子】避けて打つ爽快感！ペアで楽しく「脳トレ＆神経系トレーニング」でくびれ・二の腕を引き締め【小平市・西東京市】
こんにちは！小平市・西武新宿線花小金井駅近くの「KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井」です! 「ただマシンを動かすだけのジムは退屈で続かない…」「仕事や家事のリフレッシュに、頭も身体もスッキリ目覚める運動がしたい！」「女性でも怪我なく安心し... -
【花小金井 キックボクシング】基本の「サイドに入って蹴る」で威力＆安全性UP！締めのHIITで脂肪燃焼するビギナークラス【小平市・西東京市】
こんにちは！小平市・西武新宿線花小金井駅近くの「KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井」です！ 「運動不足でたるんできたお腹周りを引き締めたい」「初心者でも無理なく上達できるキックボクシングを習いたい」「仕事帰りに心地よい汗を流してリフレッ... -
【10月】水川特別講師 担当日程のお知らせ（10月4日・10日・18日）
平素よりBLISS花小金井をご利用いただき、誠にありがとうございます。10月度の水川亮子特別講師による担当レッスン日程をお知らせいたします。 ■ 10月度 担当日程10月4日10月10日10月18日 ■ 講師プロフィール水川 亮子（特別講師）経歴：元小学校教諭 / 児... -
【花小金井 キックボクシング女子】スーパーマンパンチに挑戦！普段使わない動きで非日常へダイブ＆ストレス解消【小平市・西東京市】
小平市・西武新宿線花小金井駅近くの「KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井」です！ 「いつもの筋トレやランニングだとマンネリ化してしまう…」「仕事や家事のモヤモヤを吹き飛ばすくらい何かに夢中になりたい！」「二の腕やくびれを楽しく引き締めたい」... -
【花小金井 キックボクシング】大人の習い事は笑顔が一番！ミット打ちでストレス発散＆体幹引き締め【小平市・西東京市】
小平市・西武新宿線花小金井駅近くの「KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井」です！ 「平日の仕事帰りに思いっきり身体を動かしたい」「ジムに通ったことがないけれど楽しく続けられる運動を探している」「運動不足を解消して気になるお腹周りをスッキリ... -
【花小金井 キッズ空手】連休最終日も大盛況！間違えても100点満点、大きく身体を動かして「運動の楽しさ」を育てる稽古風景【小平市・西東京市】
小平市・西武新宿線花小金井駅北口近くの「KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井」です! 連休最終日となったこの日も道場にはたくさんのキッズたちが集まり、元気いっぱいに汗を流してくれました！ 左右が逆になっても大丈夫！最初はのびのび動くことが一... -
花小金井 キッズ空手】連休中もジムは大盛況！「静と動」のメリハリでかっこよく成長する子どもたち【小平市・西東京市】
小平市・西武新宿線花小金井駅近くの「KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井」です！ シルバーウィーク期間中、日曜特別スケジュールでの開館となりましたがジムには朝からたくさんの会員様とキッズたちが元気に足を運んでくれました！ お出かけや旅行の予... -
10月休館日
10月休館日をお知らせいたします。 定休日：毎週月曜 10/5,12,19,26 最終日曜日 10/2510/29(木)メンテナンス日 ご確認よろしくお願いいたします。 -
【花小金井 キッズ空手】ジムに来られただけで100点満点！発達支援のプロ・水川先生とつくる「チャレンジクラス」の温かい時間【小平市・西東京市】
こんにちは！小平市・西武新宿線花小金井駅近くの「KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井」です。 「発達の凸凹や運動の不器用さが気になって、一般的な習い事には通わせづらい…」「集団行動でじっとするのが苦手だけど、身体を動かす楽しさや武道の礼儀を... -
【花小金井 キッズ空手】未就学児もピシッと正座＆礼！幼年部基礎クラスで育む「礼儀作法」と元気な基本稽古【小平市・西東京市】
小平市・西武新宿線花小金井駅北口近くの「KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井」です。「小学校入学前にしっかり挨拶や返事ができるようになってほしい」「家ではじっとしていられないけれど、習い事に馴染めるか不安…」「未就学児（年少・年中・年長）...
