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こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日も多くのご来館ありがとうございました！ キックボクシングベーシッククラスではパンチを避けてカウンターのキックをやりました！ディフェンスができるとよりキックボクシングが楽しくなるので...

おはようございます！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日も多くのご来館ありがとうございました！ キックボクシングレディースクラスでは基本的なパンチの打ち方を行いました！ナイスジャブ！ キックボクシングビギナーには大学生の若者の体...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日も多くのご来館ありがとうございました！ レディースキックボクシングクラス コンビネーションも上手になってきました！キックボクシングは上手くなるほど身体が大きく使えてストレッチ効果も...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日もキッズ空手、キックボクシングビギナー、キックボクシングレディースクラスと多くのご来館ありがとうございました！ クラスの合間にはわざわざ大分からBLOWSの山村選手がパーソナルトレーニ...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日も多くのご来館ありがとうございました！ キッズ空手は大きな声で元気よくできるようになってきました！ 出したらすぐミットを打つトレーニングも上手にできるようになってきました！ レディー...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日も多くのご来館ありがとうございました！ キッズ空手は今までで一番多くの生徒様が参加してくれました！まだ恥ずかしくてできない子もいましたがジムに来るだけでもおりこうさんです！少しずつ...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日も多くのご来館ありがとうございました！キッズ空手は参加者が増えて活気が出てきました！みんな声も出て上手にできていました！みんなで練習して遊ぶとお友達が増えていいですね！ 昼の合間に...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日も多くのご来館ありがとうございました！ キックボクシングベーシッククラスではシャドー、サンドバッグでフォームを作ってキックミットの持ち合いをしました。キックミットは相手の攻撃のタイ...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昼のキックボクシングレディースクラスではパンチ、膝、ミドルキックの難しいコンビネーションをやってみましたがとても上手にできてました！テンカオ！ キッズ空手は基本稽古から移動稽古までしっ...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日も多くのご来館ありがとうございました！ キッズ空手は道着が届いてみんなで着てやりました。 やはり空手着を着ると引き締まりますね！ 小学生のこどもが未就学児の子供に道着の着方を教えてい...