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こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日もレディースクラス、キックボクシングビギナー、キックボクシングベーシック、キッズ空手と多くのご来館ありがとうございました！ BLISSでは安全に配慮して簡単な技の攻防から始まり、徐々に...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日は新年最初のトレーニング！ 早速キッズ空手、レディースクラス、キックボクシングビギナーとご来館ありがとうございました！ キックボクシングビギナーでは右の蹴りに対するデフェンスを中心...

あけましておめでとうございます！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 今日はきれいに初日の出が見れました！いいことありそうです！今年一年、皆様にとって素晴らしい一年になりますようにお祈りいたします。 新年ということで何かを始めるにはい...

おはようございます！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日はジムの大掃除してきました！ 時々腰がビキッ！としましたが・・・エアコンフィルターやガラスなど普段やってないところまでピカピカにしてきました！きれいなジムは気持ちいいですね...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！1月の休館日についてお知らせします。 定休日：毎週月曜1/5,12,19,26　最終日曜日1/25年末年始特別休館12/30～1/41/6から営業開始となります。1月はメンテナンス休館無しで皆様のご来館お待ちしてお...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日の懇親会を持ちましてBLISS花小金井年内の営業を終了しました。 懇親会ではキッズ空手の子たちが試し割り大会やったりと風船で遊んだり楽しんでくれていました！ 10月1日にオープンしてこれま...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！今日は風が強いですが晴れて気持ちいいですね。 昨日のジム。 会員Rさん、コツをつかんだようでジャブもキックもよくなってます！下半身の使い方で意外と見落としがちなのが足首です。足首が固い(脛...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 昨日も多くのご来館ありがとうございました！ レディースクラスでは体験トレーニングの方もいて、基本の動きからミット、締めのストレッチまでしっかりとやりました！ キッズ空手の子がクラス終わ...

こんにちは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 今日は雨で寒いですね。こんなときは暖かいジムで体を動かしてぽかぽかになりましょう！ 体験レッスンのお申込みお待ちしております！お申込みはHPからお願いします！

こんばんは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 今日は休館日なのでゆっくり目の更新です。 昨日はキッズ空手、キックボクシングベーシッククラス、キックボクシングレディースクラス、チャレンジクラスと体験トレーニングにお越しいただきました...