KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！
今日も暑かったですね。
暑くてもジムは快適！
動画はスティックミットを避けてパンチを返すトレーニングです！
反射神経やバランス、ぶれない体幹などが鍛えられます！
スティックミットは当たるといい音がするけど痛くないので、このようにゲーム感覚で楽しくキックボクシングの動きが学べます！
トレーニングした後は快適なジムでも結局は汗だくになりますｗ
同じ流すなら快適な汗！
空調が効いた室内でトレーニングして汗をかくことは熱中症の予防にも効果的！
ということでキャンペーンのお知らせ！
【夏季限定！暑い夏こそ快適なジムでトレーニング！】
体験トレーニング翌日までの入会で会費が一か月分無料！
カラダを動かして暑い夏を乗り切ろう！
まずは無料体験トレーニングへ！
お待ちしております！
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