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こんばんは！KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！ 今日はキッズ空手、キックボクシングビギナーと多くの方にご来館していただきました！最後の締めに格闘技HIITトレーニング！HIITとは高強度インターバルトレーニングのことで、短時間のきつい運動...