前手のパンチ

KICKBOXING&キッズ空手BLISS花小金井です!

左フック、左アッパー、左ボディ等の前手のパンチを打つときは左の股関節の屈伸を使うとぶれずに素早く強いパンチが打てます!
動画のように左の連打ができるとカッコいいですね!
地面を蹴る意識でやりましょう!

BLISS花小金井では本格的なキックボクシングを初心者からでも優しく楽しく学べます!

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