左フックはヒップとウエスト

左フックのポイントは左の股関節、ヒップヒンジ！

ヒップヒンジを使って股関節にためて飛び上がるように打つと強いフックが打てます！

同じ動きで相手の攻撃を避けることも可能。
動画のようにお尻に乗って大きく体を捻って打てるといいですね！

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