回し蹴り後ろ回し蹴り

KICKBOXING&キッズ空手BLISS花小金井です!

こちらは高い蹴りを蹴る練習です!
帯の上を回し蹴り、後ろ回し蹴りとやることでバランスや股関節のモビリティのトレーニングにもなります!
遊びながら強い身体になる!

BLISS花小金井では礼節を重んじる武道である空手にベアフットトレーニング、ビジョントレーニングなど最新のトレーニングメソッドを取り入れてお子様の健やかな発達のために空手をプログラムしています。
体験トレーニングのお申込みお待ちしております!
お申込みはHPからお願いします!
https://www.kickboxingbliss.com/trilal

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