KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！
膝を上げて相手のキックをブロックすることをカットと言います。
（動画ではキックの代わりにミットで叩いています。）
カットしてキックのリターン。
バランスや反射神経、スタミナなどいろいろ鍛えられます！
ウェスト、お尻に効いてきますのでどんどんやっていきましょう！
BLISS花小金井では本格的なキックボクシングを初心者からでも優しく楽しく学べます！
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