ヘッドスリップ、スウェイ
出来るとカッコいいディフェンスです！
股関節の動き、腕からの連動を意識してやるのがコツ
動画のように単発でやるところから徐々に慣らしていきましょう！
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ヘッドスリップ、スウェイ
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