KICKBOXING＆キッズ空手BLISS花小金井です！
レディースクラスではスティックミットでのパンチとカットをやりました！スティックミットをよけたり指示された攻撃を出したりと反射神経が鍛えられます！
締めにブルガリアンスクワット！
お尻と太もも引き締め！
楽しく運動して引き締まった身体になりましょう！
BLISS花小金井では本格的なキックボクシングを初心者からでも優しく楽しく学べます！
現在入会金無料キャンペーン中！
この機会にまずは体験トレーニングへ！
お申込みはHPからお願いします！
https://www.kickboxingbliss.com/trilal
